20.10.11

能使你降低受傷可能的登山健行裝備

年輕時, 為錢賣命.
年老時, 花錢買命.
上了年紀的人, 無論登山健行, 體力都大不如年輕人, 而且很容易受傷, 一定要運用裝備來補充不足之處, 才能快快樂樂的趴趴走, 享受怡然自得, 生活內容豐富的晚年.

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                 合腳的登山鞋很重要                          找一個適當的背包


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                     抗UV遮陽帽                                              三節式登山杖

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                  有鐵條支撐的護膝                            太陽眼鏡, 粗的手套

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                 簡便雨衣和陽傘                                  排汗衣, 褲和厚襪子

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                        抗UV袖套
於 10/20/2011
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3 則留言:

  1. cheery Liu10/16/2011

    好專業的行頭,可以介紹一些外行人方便爬的山或是登山步道給我嗎?

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  2. 我愛去旅遊|天南地北10/17/2011

    台北近郊,有很多很好的步道,譬如:土城承天禪寺旁邊就有好幾條林蔭步道,很好走.爾後體力好了,可以去走林務局推薦的百條步道.

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  3. 豆漿婆婆10/17/2011

    好專業!
    爬山會讓人心情好好^^

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